Die 7 Tage Achtsamkeitschallenge
ist für Dich, wenn Du...
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mehr ACHTSAMKEIT für Dich und Dein Umfeld entwickeln möchtest!
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entdecken möchtest wie sich Dein Fokus auf Dein Leben auswirkt!
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entdecken möchtest wie sich Dankbarkeit auf Dein Leben auswirkt!
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wissen möchtest, was es bedeutet im Jetzt zu sein!
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Dein Verständnis für Dich und Andere erhöhen möchtest!
Die 7 Tage Achtsamkeitschallenge
ist NICHT für Dich, wenn Du...
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keine Lust hast, Dich weiterzuentwickeln!
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Dich nicht commiten kannst!
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Veränderungen scheust!
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Du keine Lust auf einen E-Mailkurs hast.
Wie läuft die 7 Tage Achtsamkeitschallenge ab?
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Du erhältst 7 Tage lang, jeden Tag eine Tagesaufgabe per Mail.
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Jede dieser Mails enthält ein Video, in dem Dir diese Aufgabe genauer beschrieben wird.
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Du wirst jeden Tag um 8.00 Uhr Deine Tagesaufgabe erhalten.
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Du wirst den Tag über Gelegenheit haben diese Aufgabe durchzuführen.
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Am effektivsten ist es, wenn Du Dir die Ergebnisse in einem Notizbuch aufschreibst
Klassischer Titel
Deinen Fokus im Leben kennenlernen!
Dankbarkeit praktizieren!
Achtsamkeit Dir und Deiner Umwelt gegenüber erlangen!
Dein SELBST-BEWUSST-SEIN steigern!
Referenzen
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